Comprendre ma cuisine intérieure
Compl. Titre  décoder ce que manger veut dire
Auteurs   Gillain, Michel (Auteur)
Editeur   InterEditions
Lieu Edition   Paris
Année Edition   2010
Collections   Epanouissement
Collation   VII-197 p.
Format   24 x 16 cm
ISBN   978-2-7296-1080-7
Prix   19.00 EUR
Langue Edition   français
Sujets   Comportement alimentaire
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Réservation
SiteNuméroCoteSectionEtat
Vernegues 00156008250367 613.2 GILAdulteDisponible à Vernegues
Résumé : Ce livre a pour ambition d'apprendre à devenir soi à travers la nourriture, et à retrouver l'harmonie intérieure et le plaisir de manger en gérant uniquement les émotions et pulsions profondes qui poussent à avaler, apprécier, déguster la nourriture ou à se jeter sur elle. En fin d'ouvrage, une présentation de la gestalt-thérapie.
Notes : Bibliogr.

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