Je trouve la confiance en moi |
Auteurs | (Auteur) Green, Ilya (Illustrateur) |
Edition | Bayard jeunesse : Montrouge (Hauts-de-Seine) , 2019 |
Collation | 27 p. |
Illustration | illustrations en couleur |
Format | 20 cm |
ISBN | 979-10-363-0877-2 |
Prix | 8,90 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Yoga -- Ouvrages pour la jeunesse |
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Résumé : Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème que peut choisir l'enfant selon ses besoins : prendre conscience de soi, retrouver son calme, se sentir confiant ou encore aller de l'avant. Electre 2019
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